- dez 7, 2011
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O fim de ano já está aà e você certamente está preparando sua listinha de férias: reuniões, presentes e mais presentes e lugares para onde viajar e passar uns dias de repouso ou diversão. Não é mesmo?
Nós vamos dar um empurrãozinho com boas dicas de lugares inusitados para se conhecer tanto em Goiás quanto no Brasil, e fora daqui também.
- nov 24, 2011
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Todos os anos, às vésperas das férias e da festança, os bancos de sangue sofrem uma baixa. Isso porque menos pessoas doam e há um aumento na demanda. Quem já precisou de doação sabe o quanto a tarefa é penosa. E quem nunca precisou já tem uma noção. Doar sangue é uma das expressões máximas de amor e caridade: da sua própria vida pode depender a vida de outro. E por isso tudo essa ação torna-se tão singular, importante e bela.
- nov 18, 2011
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A maioria das pessoas quando pensa em dar um tempo na rotina para descansar já quer logo uma praia, um lugar no interior ou uma cachoeira para esquecer da cidade, correto? Pode até ser, mas existe uma parcela de pessoas que é tão urbana que mesmo pra descansar prefere estar na cidade. É possÃvel descansar e aproveitar as férias saindo de um grande centro urbano e indo pra outro? Claro! E é como fazer isso que tentaremos mostrar neste post!
- nov 11, 2011
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A chegada do fim de ano sugere mudança de ares. É perÃodo de muitas comemorações, reuniões familiares, entre amigos, mas também um momento de fuga da rotina habitual das muitas obrigações. Opções diferenciadas em lazer, como o turismo ecológico, estão mais próximas dos que os goianos imaginam.
Localizado no Nordeste do Estado, a poucas horas da capital, o municÃpio de Alto ParaÃso concentra muitas dessas atividades de lazer e bem-estar em um clima de misticismo e muita tranquilidade. Mas também há opções para quem quer curtir esportes radicias em meio a uma vegetação tÃpica. Os ecoroteiros variados garantem de um passeio mais tranquilo e observativo a rapel, voos e caminhadas mais longas. Vale a dica!
Conhecem a região? O que acham? Pra quem se interessar, aqui podem ser encontradas mais informações sobre a região!
- nov 11, 2011
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Um dos grandes baratos de se pilotar um carro é a velocidade, a sensação de explorar os limites. Nas ruas, não podemos (e nem devemos!) agir dessa forma, afinal existem códigos e temos que prezar pela segurança de todos que compõem o trânsito: pedestres, ciclistas, outros motoristas, etc. Mas há meios de extravasar essa vontade latente. E eles estão muito mais ao nosso alcance do que imaginamos.
- out 28, 2011
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Tudo bem que o Halloween não é uma tradição brasileira, mas é uma de nossas especialidades transformar tudo em festa, não é mesmo? O Dia das Bruxas é de origem pagã, e principalmente nos Estados Unidos é uma festa bastante popular. Que tal aproveitar a data chegando, reunir os amigos e se divertir de um jeito diferente? Separamos algumas dicas pra você oferecer uma festa de Halloween bastante tradicional. Confira!
Decoração:
- set 27, 2011
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Nesta segunda edição do LibertéTV (se perdeu a primeira não demora e clique aqui pra ver!) vamos falar de rock’n'roll com uma figura que tem se tornado conhecida da galera frequentadora da noite goiana: conversamos com o Agnelo, ou Dom Guina como é conhecido, dono do estabelecimento que leva seu nome.
Essa figuraça já viajou grande parte do Brasil e até para o exterior se aventurando e tem muitas histórias pra contar. Confira o que ele tem a dizer pra os leitores do blog da Citröen Liberté sobre música (Guina é um grande conhecedor de rock, jazz e blues) e sobre o pub, de estilo e decoração bastante peculiares e que tem agradado a galera. Com certeza os clientes da Liberté que curtem um ambiente mais underground com o aconchego da presença de amigos vão curtir!
Curtiu? Deixa suas impressões aà pra gente! E lembre-se: se tiver sugestão de temas para as próximas edições do LibertéTV, somos todos ouvidos!
- set 19, 2011
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Quem tem animaizinhos de estimação em casa sempre fica em dúvida na hora de viajar. Levar os bichinhos, deixá-los em casa ou deixá-los num hotel ou pet shop? A regra aqui é o bem-estar do animal, sempre. É sempre muito importante lembrar que eles são seres vivos que, assim como nós, precisam de cuidados especiais, sentem fome, sede, frio e calor. Separamos algumas dicas pra garantir que seu cão ou gato fique bem nos momentos em que você estiver fora.
Para viagens curtas, de até dois dias, os gatos ficam super bem sozinhos, desde que tenham comida e água fresca à vontade (uma opção é utilizar fontes), e caixa de areia limpa. Já os cães, ainda mais os que vivem em apartamento, precisam de uma companhia para passear e brincar. Cães e gatos não são grandes fãs de mudanças de ambiente e uma boa opção para contornar esse problema pode ser contratar petsitters, que são como babás que vão à sua casa cuidar dos animais, pra que eles não precisem sair do ambiente com o qual estão familizarizados.
- set 14, 2011
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Mesmo para os mais minimalistas um pouco de cor na decoração é sempre muito bem vinda. Cada cor desperta uma emoção diferente que pode nos auxiliar positivamente no nosso dia a dia se soubermos usá-las com propriedade. Mesmo não sendo reconhecida pela medicina tradicional, a cromoterapia é amplamente difundida entre terapeutas holÃsticos para restabelecer o equilÃbrio corporal, mental e emocional. Saiba como tirar proveito da energia de cada cor para dar vida aos seus ambientes.
- jun 3, 2011
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Na sequência da série “Sua vida elevada ao cubo”, hoje o tema é trabalho. A lei brasileira prevê que a jornada de trabalho regular é de 8 horas, mas na prática, a maioria das pessoas não rende seu máximo. Calma, isso não tem nada a ver com suas qualificações, e sim com métodos de trabalho. Nosso cérebro é facilmente estimulado a adotar uma rotina de trabalho que, sem alguns critérios, pode fazer com que você se estresse, fique irritado e, consequentemente, não performe em seu máximo.
Combinar elementos como disciplina, concentração e até um pouco de distração podem fazer toda a diferença. Alguns hábitos e sugestões de metodologia podem ajudá-lo a render de forma mais eficaz. Vamos conferir?
1. Fuja da multitarefa
Uma pauta de trabalho cheia não significa que você tenha de fazer tudo ao mesmo tempo. Concentre-se na resolução de uma questão por vez e só passe adiante quando terminar a primeira tarefa. Uma vez desconcentrados, levamos até 25 minutos para recobrar a atenção.
2. Respeite o limite de sua atenção
Existe um tempo máximo de concentração, que dura por volta de 90 minutos. Mais que essa média, o cérebro fica lento e desconcentrado. Faça intervalos – 10 minutos são suficientes – para beber um café, levantar e bater um papo com o colega, responder alguns tuÃtes. Depois disso, você estará novinho em folha.
3. Faça faxina
Gastamos até 45 minutos do nosso dia procurando documentos, papéis, e-mails. Manter a sua pauta de trabalho, caixa de entrada do computador e mesa sempre em ordem farão com que você use esse tempo perdido a seu favor.
4. Estabeleça horários para e-mails e redes sociais
Não use a tecnologia contra você. O grau de dispersão em redes sociais é grande, assim como checar e-mails a todo instante. Utilize programas como Hootsuite para concentrar todas as suas redes numa só interface. Estabeleça horários para verificar seu e-mail e feche a janela do navegador. Se chegar algo urgente, você pode usar configurações que enviam SMS quando a mensagem cair na sua inbox.
5. Trabalhe de casa
Pesquisas mostram que ao trabalhar de casa, ao contrário do que se imagina, podemos aumentar significativamente nossa produtividade. Esse fator está diretamente ligado ao grau de felicidade. Estar num lugar em que todas as preocupações estão juntas ( trabalhar, vigiar as crianças e esperar o eletricista que vai um reparo, por exemplo) nos faz organizar melhor a rotina.
6. Beba café
Em pequenas quantidades, o café traz benefÃcios: ajuda na memória, concentração e reduz a quantidade de erros cometidos. Mas não abuse. Em excesso, causa dor de cabeça e insônia.
*Esta postagem faz parte da série #EleveSuaVidaAoCubo da Citröen Liberté. Passe em uma de nossas concessionárias e faça um test drive pra conferir todo o conforto e tecnologia que o C3 Picasso oferece a você e sua famÃlia.
